Всё о развитии и самореализации

✔ У вас накопилась целая гора дел и вы устали ее бесконечно разгребать?
✔ У вас непрерывно появляются новые задачи и вы не знаете, в каком порядке их лучше выполнять?
✔ Вы не знаете точно, какие дела нужно сделать в кратчайшие сроки, а что можно отложить в «долгий ящик»?
✔ Вам сложно определять приоритет дел, чтобы эффективнее достигать поставленных целей?


Чтобы решить подобные проблемы, разработано множество методов организации и приоритизации дел. Все они отличаются сложностью, точностью и наглядностью. Для более удобного их использования разработано множество разных инструментов: специальные ежедневники, компьютерные программы, онлайн-органайзеры, мобильные приложения и т.п.

Одним из самых популярных методов является матрица Эйзенхауэра или матрица приоритетов. Его разработал президент США Дуайт Эйзенхауэр для организации своих дел и их более эффективного выполнения, когда его начали мучать проблемы, описанные в начале статьи.

Для применения этого метода нужно каждое дело оценить по двум критериям: является ли оно важным или нет и срочным или нет. Для визуализации используется прямоугольная таблица (матрица) с 4-мя клетками:

Узнайте подробности в этой статье…
http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/360.html

✅ Напишите своё мнение об этом внизу, оно очень важно для нас!
✅ Расскажите о статье вашим друзьям. Возможно она будет им полезна.
✅ Вступите в группу, чтобы первыми узнать последние новости проекта.

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"
Руководитель: Сергей Марченко. Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com, практический психолог, тренер по самореализации, лайф-коуч, консультант, системотехник



#органайзер #онлайнорганайзер #приложение #сервис #онлайнсервис #личныецели #цели #дела #планы #развитие #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #мероприятие #gtd #todolist #todo #списокдел #организация #организациядел #управлениевременем #timemanagement #бизнес #своедело #ideal_organizer

✔ "ЛУЧШИЙ ОРГАНИЗАТОР СВОЕЙ ЖИЗНИ"

Участвуйте в конкурсе с 1 по 31 июля
с призовым фондом 35 000 руб. для 10 человек.

Покажите, как Вы можете организовать свои дела и цели с помощью онлайн-органайзера «Личные цели», наберите больше всего баллов и получите ценные призы, на общую сумму:

✔ 1 место - 15 000р
✔ 2 место - 9 000р
✔ 3 место - 4 000р
✔ 4 место - 2 500р
✔ 5-10 места - 1 000р


Все детали конкурса тут -
http://manprogress.com/?u=contest-org-real-b


Группа конкурса - https://vk.com/ideal_organizer
Вступите в группу, сделайте репост записи https://vk.com/wall-116842014_216 и вы сразу получите +200 баллов!


Отзывы о нас - http://manprogress.com/ru/reviews.html




С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко
Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com, практический психолог, тренер по осознанной самореализации, лайф-коуч, консультант, системотехник



#конкурс #розыгрыш #призы #органайзер #онлайнорганайзер #приложение #сервис #онлайнсервис #личныецели #цели #дела #планы #развитие #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #мероприятие #gtd #todolist #todo #списокдел #организация #организациядел #управлениевременем #timemanagement #бизнес #своедело #ideal_organizer

Буквально через пару дней начинается наш самый масштабный конкурс "Лучший организатор своей жизни" с призовым фондом 35 000р. для 10 лучших участников.

В чем суть…

Как, вероятно, вы знаете, мы создаем онлайн-органайзер "Личные цели", который помогает навести порядок в делах и целях в самых разных областях жизни… Причем он совершенно бесплатный.

Пользуясь этим органайзером, Вы получаете баллы практически за любые действия: за добавление дел, целей и планов, их выполнение, за заполнение их деталей (описание, сроки, действия, места на карте…), за участие в опросах…

10 человек, кто в период с 1 по 31 июля наберет больше всего баллов, получат множество ценных призов на общую сумму 35 000р.

Все подробности узнайте тут…
http://manprogress.com/?u=pg-contest-p2906soc

✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях
✔ Поставьте лайк и поделитесь постом с друзьями

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко
Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com, практический психолог, тренер по осознанной самореализации, лайф-коуч, консультант, системотехник

#manprogress #сириос #марченкосергей #путьсамореализации #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #гармония #счастье #свобода #осознанность #предназначение #талант #цельжизни #характер #миссия #вебинары #тренинги #психология #коучинг #конкурс

Наконец-то мы это сделали - опубликовали официальное Android-приложение проекта "Личное развитие и самореализация". Мы назвали его "СиРиОС", как наш главный продукт - Система Развития и Осознанной Самореализации человека.

Теперь гораздо удобнее изучать материалы проекта и проходить путь самореализации прямо на Android-смартфоне или планшете, который есть у 70% посетителей.

В приложении есть абсолютно все материалы, которые опубликованы на сайте, включая методы, вебинары, сервисы, продукты, тренинги, курсы, сообщество… Теперь вы можете их просматривать в любое время и любом месте, где есть интернет, а под рукой достаточно иметь только смартфон или планшет.



ПОДРОБНОСТИ ТУТ - http://manprogress.com/ru/blogs/11/posts/337.html




С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

#manprogress #сириос #марченкосергей #путьсамореализации #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #гармония #счастье #свобода #осознанность #предназначение #талант #цельжизни #характер #миссия #вебинары #тренинги #психология #коучинг

Спешим поздравить Вас с началом, пожалуй, самого лучшего и ожидаемого многими сезона года – солнечным летом! Желаем Вам реализовать все планы и цели, которые вы наметили на это лето. Ну и конечно – желаем незабываемо отдохнуть, накопить новых впечатлений и витамина Д :)

Мы считаем, что начало нового периода – это отличный момент, чтобы подвести итоги предыдущего. Вот мы и предлагаем Вам вспомнить, что самого ценного вам удалось сделать за прошедшую весну. Расскажите в комментариях об этом, уверены это будет интересно и полезно многим.



Конечно же и мы поделимся результатами своего труда. Единственное направление, в котором мы сейчас движемся – это развитие онлайн-органайзера «Личные цели», который призван помочь людям не просто навести порядок в делах и целях, а поддержать в личном развитии и самореализации, пожалуй, самых сложных процессах в жизни каждого из нас. И за весну нам удалось реализовать в нём следующие полезные технологии:

‎

✔ Печать дел, целей, планов, карт, календаря и т.д.

✔ Быстрый поиск дел, целей и планов прямо в списке, а не только в разделе Обзор

✔ Множественный выбор дел в списке и выполнение действий сразу над несколькими элементами

✔ Контекстное меню практически для всех элементов интерфейса для быстрого выполнения наиболее частых операций

✔ Построение графика Ганта в планах

✔ Дублирование дел, целей и планов

✔ Ручная сортировка дел в планах для определения порядка их реализации

✔ Расширение системы фильтров в Обзоре

✔ Прикрепление ссылок на веб-страницы к делам и планам

✔ Изменение цвета фона дел, целей и планов в списках для выделения особых элементов

✔ Новый раздел «Контакты» для добавления списка людей и компаний, с кем выполняете дела совместно или кому делегировали их, чтобы было удобнее организовывать совместную деятельность.

✔ Закончили разработку Android-приложения для сайта и начали его публикацию

✔ Еще куча небольших доработок и переделок…



Конечно мы продолжаем активно развивать органайзер, чтобы он был еще полезнее для Вашего развития и самореализации. И мы искренне благодарны за Вашу поддержку в развитии органайзера, ведь практически все наши планы формируются на основе Ваших предложений и мнений, которыми Вы делитесь в рамках нашего реалити-проекта «Идеальный онлайн-органайзер» - https://vk.com/ideal_organizer. Очень ждем Ваших новых идей и предложений, обязательно добавим их в планы и реализуем, чтобы органайзер стал удобнее и полезнее для Вас.



✔ Попробуйте новые возможности органайзера прямо сейчас - https://manprogress.com/?u=pg-real



✔ Напишите своё мнение об этом внизу, оно очень важно для нас!
✔ И расскажите о статье вашим друзьям. Возможно она будет им полезна.

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко
Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Довольно сложно определить, сколько людей действительно смогли самореализоваться и добиться своих главных жизненных целей, но можно точно сказать, что далеко не все.

Почему так происходит?

На успешную самореализацию влияет множество факторов: самодисциплина, упорство, сила воли, принятие верных решений, правильный подход к решению проблем, мотивация и многое другое.

Вы и сами наблюдаете, что кто-то "опускает руки" уже на первых этапах, даже не разобравшись в том, что же помешало им начать идти к своей цели. А кто-то тратит слишком много времени на обдумывание и поиск оптимального пути реализации своих целей, тем самым израсходовав свое драгоценное время зря.

Во всем должен быть баланс. Так, если больше делаешь, но не- обдумываешь свои шаги, то можно совершить слишком много ошибок, вплоть до катастрофических. А если слишком много думать, то можно упустить множество возможностей, которые буквально пролетают мимо нас каждое мгновение, и которые нужно успевать хватать и использовать для достижения своих целей.




Как же установить этот баланс?

УЗНАЙТЕ В НАШЕЙ НОВОЙ СТАТЬЕ - http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/339.html



✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях
✔ Поставьте лайк и поделитесь постом с друзьями

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Как вы знаете, личное развитие - это очень важный, но тяжелый и трудоемкий процесс. А самореализация сложнее в квадрате, а может и в кубе… И на Вашем жизненном пути могут встречаться самые разные проблемы и препятствия.

Мы провели опрос и составили список наиболее «популярных» проблем, с которыми сталкиваются практически все. И также мы разработали инструмент, который помогает полностью или частично решить эти проблемы.


Какая из этих проблем для Вас сейчас актуальна?

✔ Беспорядок в делах и целях

✔ Нет желания, мотивации для выполнения нужных дел

✔ Не знаю, как достичь целей или реализовать идеи

✔ Постоянно отвлекаюсь на мелочи и ерунду

✔ Мало успеваю делать, не хватает самодисциплины

✔ Не знаю, что нужно делать для самореализации

✔ Больше думаю, чем делаю

✔ Низкая личная эффективность и продуктивность

✔ Мало свободного времени, не хватает его на любимые занятия

Для решения этих проблем разработано множество методов и мы подробно описали их в нашей статье.

Если Вы хотите избавится от них и начать двигаться к своим целям еще быстрее и легче, тогда внедрите эти методы в свою жизнь

Все методы описаны тут - http://manprogress.com/?u=b2904pgp



С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

У каждого из нас в жизни есть свои мечты и цели, которых мы стремимся достичь. И все мы хотим добиться больших высот в жизни и полноценно самореализоваться в какой-то области. Очень важно понимать, что результативность достижения заветной мечты напрямую зависит от количества приложенных усилий, а они - от желания и стремления к своей мечте.

Но к сожалению, не каждый делает всё, что в его силах, чтобы приблизиться к своим целям. Или движется в неверном направлении, встречая множество непреодолимых препятствий. И в таких ситуациях мечты остаются лишь отдаленными, но по-прежнему желанными образами, которые дооооолгое время остаются недостигнутыми.

Как Вы понимаете, кроме Вас никто не достигнет Ваших личных целей. Поэтому важно начать решать данную проблему прямо сейчас иначе Ваша мечта так и останется просто мечтой!


Какие усилия для этого необходимы?

Узнайте в нашей новой статье - http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/338.html



✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях
✔ Поставьте лайк и поделитесь постом с друзьями

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник



#manprogress #сириос #марченкосергей #путьсамореализации #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #гармония #счастье #свобода #осознанность #предназначение #талант #цельжизни #характер #миссия #вебинары #тренинги #психология #коучинг

Ваши успехи напрямую зависят от уровня Вашей мотивации, а она напрямую связана с целями, которые Вы перед собой ставите. Когда что-то не получается, можно оправдываться неопытностью, внешними преградами, нехваткой ресурсов и свободного времени на отдых, хобби, свои увлечения и т.п. А в итоге, успеваете сделать очень мало из того, что запланировали.

Еще проблемой является то, что зачастую мы хотим получить удовольствие именно сейчас: отдохнуть, заняться любимым делом, посмотреть телевизор и т.п. А заставить себя что-то делать с перспективой на будущий, гораздо более приятный отдых довольно сложно. Ведь для этого нужна хорошо развитая самодисциплина, упорство, целеустремленность и другие качества.

Если не «взять себя в руки», не настроиться и не начать движение к цели прямо сейчас, то Ваш коэффициент полезного действия будет очень низким, что существенно отдалит осуществление Вашей мечты. В этом случае Вы останетесь без того, что для Вас представляет настоящую ценность, что сделало бы Вас лучше, свободнее и счастливее, а будете по-прежнему лишь мечтать об этом.



Как же решить подобные проблемы?

Узнайте подробности в нашей новой статье - http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/337.html



✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях
✔ Поставьте лайк и поделитесь постом с друзьями


С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"


Руководитель: Сергей Марченко
Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

#manprogress #сириос #марченкосергей #путьсамореализации #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #гармония #счастье #свобода #осознанность #предназначение #талант #цельжизни #характер #миссия #вебинары #тренинги #психология #коучинг

Бывает ли так, что при выполнении запланированных дел Вы отвлекаетесь на различные мелочи и дела, которые не несут какую-то важность для достижения Ваших целей, а, наоборот - являются пустой тратой времени и сил?

Современные технологии уже настолько глубоко проникли в нашу жизнь, что мы просто не представляем себя без них: компьютерные игры, соц. сети, телевидение и многие другие «развлечения» … Они помогают нам отдохнуть, пообщаться или же посмотреть что-то интересное, но и тратят наше драгоценное время! Каждый раз, отвлекаясь на них, мы не считаем, что это время потрачено впустую и не ценим эти драгоценные минуты.

Если не начать бороться с этой проблемой сейчас, то Вы выбросите на ветер огромное количество самого ценного и невосполняемого ресурса – Вашего времени, которое Вы могли бы потратить с пользой. И процесс достижения своей мечты может затянуться на слишком длительный срок. Ведь минута за минутой потраченного времени суммируются в дни, месяцы и года!


Что же делать?

Узнайте подробности в нашей новой статье - http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/334.html


✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях
✔ Поставьте лайк и поделитесь постом с друзьями

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Возможно Вы уже знаете, что наша команда создает новейший онлайн-органайзер "Личные цели", предназначенный для поддержки личного развития и самореализации людей. Он всегда был, есть и будет бесплатным.

Органайзер полезен тем, у кого много дел, кто хочет их организовать, упорядочить, кто боится их пропустить в назначенное время, кому не хватает мотивации или самодисциплины для их выполнения, кто хочет успевать делать больше, кто не знает, что нужно для их выполнения, кто хочет повысить свою эффективность и успешность…

Наша цель - создать удобного, многофункционального и современного помощника в выполнении дел и достижении личных целей.


Для этого мы запустили

Реалити-проект "Идеальный онлайн-органайзер"

https://vk.com/ideal_organizer


И сегодня мы приглашаем Вас принять участие в этом увлекательном мероприятии. Делитесь своими мнениями, каким должен быть идеальный онлайн-органайзер, предлагайте свои идеи, участвуйте в интересных опросах и обсуждениях, общайтесь с единомышленниками, узнавайте последние новости…

На основе Вашего мнения мы будем формировать дальнейшие планы по развитию сервиса. Т.е. Вы реально будете определять, что нам реализовать в органайзере, каким он будет и станете одним из создателей сервиса :)

Совместными усилиями мы создадим мощный инструмент, который будет помогать людям выполнять свои дела, достигать личных целей, развиваться и самореализовываться!

Ну и конечно же, мы надеемся, что и вы станете активным пользователем этого бесплатного органайзера и он поможет Вам быстрее и легче справляться с любыми своими делами и целями.



ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПРОЕКТУ СЕЙЧАС…
https://vk.com/ideal_organizer

Мы и более 500 участников очень ждем Вас :)

И расскажите о проекте своим друзьям, возможно им тоже он будет интересен.


✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях


С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Наверняка у Вас есть мечта, которую Вы хотите достичь в самое ближайшее время. Но зачастую сложно понять, какими методами ее можно реализовать. Из-за этой проблемы многие предают свою мечту и просто живут прежней жизнью, надеясь на то, что когда-то они все-таки ее достигнут.

Но это не так, поскольку если о своей мечте не начинать думать прямо сейчас, не превратить её в цель и не искать путей ее успешного достижения, то она так и останется - просто абстрактной мечтой. Тогда одной неудачей в жизни станет больше, что сделает Вас менее уверенным, сильным и счастливым человеком.

Как же решить эту проблему?
Узнайте тут - http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/332.html

✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях
✔ Поставьте лайк и поделитесь постом с друзьями

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Мотивация – это основной двигатель на пути к Вашей цели, но иногда нам её катастрофически не хватает. Это может быть связано с тем, что Ваша цель не является настолько желанной - мечтой всей Вашей жизни. Возможно, Вы еще не определили, какова главная цель Вашей жизни, какой шедевр Вы можете создать, какое наследие оставить после себя, что является одним из важнейших мотиваторов на протяжении всей жизни.

Но иногда бывает так, что просто «опускаются руки» и ничего не хочется делать, даже добиваться своей самой главной и заветной мечты. Это может быть вызвано самыми разными факторами, которые у каждого индивидуальны, например, физичаская усталость, серьезные проблемы, страхи и т.п.

Но нехватка мотивации - это проблема и её необходимо решать, иначе Вы не сможете добиться важных целей, не будете делать даже первый шаг к ним, будете находиться в окружении неудач и провалов, что превратит Вас в несчастного и бесполезного человека.

Как же её можно решить?
Узнайте тут - http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/329.html

✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях
✔ Поставьте лайк и поделитесь постом с друзьями

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

В жизни мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, когда нужно что-то изменить или даже просто сделать что-то непривычное и новое, но страх перед неизвестным часто мешает нам действовать. Наш внутренний голос начинает убеждать нас в том, что все не так уж и плохо, а кто знает, будет ли хорошо, если мы начнем менять свою жизнь.

Существуют внутренние границы, в пределах которых мы чувствуем себя в безопасности только потому, что там нам все знакомо и привычно. Именно эти внутренние рамки заставляют нас держаться за отношения, которые себя изжили, за работу, которая не приносит нам удовлетворения и даже за привычный образ мыслей. Эти внутренние рамки и образуют нашу зону комфорта.

Зона комфорта – область жизненного пространства, дающая ощущение комфорта и безопасности. Как правило, зона комфорта определяется привычными шаблонами поведения, к чему привык, то и комфортно. Устоявшийся мир, где все знакомо, стабильно и предсказуемо. Проще говоря, это состояние, в котором вы себя чувствуете «в своей тарелке».

Казалось бы, что плохого в комфорте и безопасности?


УЗНАЙТЕ ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ - http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/327.html




С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Нередко происходит так, что не получается правильно организовать выполнение поставленных дел из-за чего возникает беспорядок и полный хаос в целях и делах. Тогда очень сложно сконцентрироваться на каком-то одном деле, приходится выполнять их все одновременно, вследствие чего значительно падает личная эффективность и результативность.

Возникает это из-за того, что не проводится подготовка к выполнению всех личных дел:

· нет четкой постановки и планирования,

· неправильно распределяем своё время,

· хватаемся за несколько дел сразу,

· не выделяем приоритетные дела,

· не определяем их логическую последовательность.

Из-за этого и возникает беспорядок в делах, разобраться в котором становится все сложнее и сложнее. И это требует больших физических, эмоциональных и интеллектуальных затрат, что в итоге приводит к переутомлению и снижению продуктивности.

Если эту проблему не решить, то практически невозможно выполнять дела вовремя, они будут накапливаться и превращаться в настоящую гору. А в такой ситуации очень сложно не забыть о чем-то очень значимом и можно просто упустить момент, который играет важную роль в жизни.



Как решить эту проблему?

Подробности в продолжении статьи - http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/323.html
‎



✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях
✔ Поставьте лайк и поделитесь постом с друзьями

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Ден Кеннеди — известный коуч, бизнес-тренер, «создатель миллионеров» (как называют его коллеги и клиенты), писатель, который уже более 20 лет ведет свои тренинги.

В своем бестселлере "Жесткий тайм-менеджмент" он описал множество техник планирования времени, которые, по его мнению, являются ключем к настоящему успеху в жизни.

И сегодня мы хотели бы рассказать вам о наиболее популярных и полезных из них:



Техника №1. Приручение телефона

Вам нужно освободиться от тирании телефона. И от диктатуры факса. И от сатрапа электронной почты. Пореже снимайте трубку, когда звонит телефон, или вообще не снимайте. Перезванивайте в удобное вам время.

Показать полностью.. Эту технику нужно усвоить прочно, ведь именно телефон для большинства из нас и есть первейший фактор, отвлекающий от работы. Если вы принимаете все входящие звонки, значит, постоянно прерываете работу над задачей известной вам важности в пользу вопроса или лица неизвестной важности. Вы отдаете контроль над своим временем неизвестно кому и в результате не успеваете намеченное.



Техника №2. Минимум деловых встреч

Любыми путями старайтесь сократить время, проведенное на деловых встречах. Если бы Ной созвал на совещание архитекторов, оформителей интерьера, пастухов, укротителей львов, штурманов, у нас были бы плавники. На деловых встречах никогда ничего не делается, и я их ненавижу. Вам нужна тактика, помогающая избегать такой траты времени. Если вы проводите совещания, добейтесь, чтобы разговор был кратким и по делу.

Продолжение тут - http://manprogress.com/ru/blogs/31/posts/322.html




✔ Напишите своё мнение об этом внизу, оно очень важно для нас!
✔ И расскажите о статье вашим друзьям. Возможно она поможет им.


С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко
Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Каждое Ваше дело имеет множество параметров: какие действия нужно совершить, какой результат нужно получить, для достижения какой цели оно нужно, какие у него сроки и т.п.

Но есть еще один важный параметр, о котором мы редко задумываемся, считая это «и так само собой разумеющимся» - это место, где дело нужно выполнить. Например, офис, магазин, дом, адрес друга, кафе, театр и т.п.

Если четко не осознавать место дела, не записывать его и не проверять, тогда могут возникнуть неожиданные и разочаровывающие последствия. Так вы можете забыть что-то сделать, находясь в нужном месте. Когда поедите по одному делу, то можно было бы по дороге сделать еще несколько дел, чтобы сэкономить время, но вы о них и не вспомнили и придется возвращаться.

Чтобы избежать этих и многих других печальных последствий, есть очень простой и эффективный способ…

УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ ТУТ…
http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/317.html

Напишите своё мнение об этом внизу, оно очень важно для нас!
Поставьте лайк, если пост был вам полезен. И поделитесь им с друзьями, возможно он поможет им.

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Знаете ли вы, в каком порядке нужно выполнять все ваши многочисленные дела?

Согласитесь, иногда трудно определить, что за чем нужно делать, или за что браться после завершения очередного дела.

Это может создавать различные проблемы: не получили ожидаемый результат, слишком много времени потратили, не выполнили важного, потратили время впустую, забыли что-то сделать в срок…

Хотели бы вы правильно определять хронологическую и логическую последовательность своих дел и избавиться от этих и других проблем?

Если да, тогда эта статья вам в этом поможет…

http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/316.html

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

#manprogress #сириос #марченкосергей #путьсамореализации #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #гармония #счастье #свобода #осознанность #предназначение #талант #цельжизни #характер #миссия #вебинары #тренинги #психология #коучинг

В наше бурно меняющееся время сложно подсчитать, сколько дел Вы выполняете за день. И уж тем более нереально определить, сколько Вы сделали за последний год. А если посмотреть, то это действительно огромный объем работы.

Но, к сожалению, большое количество дел создает много хорошо заметных и весьма ощутимых трудностей:

- эмоциональную напряженность и стресс
- страх что-то забыть или не сделать вовремя
- нехватку сил и мотивации для выполнения нужных дел
- сложность в их распределении в логическом и хронологическом порядке
- и еще кучу всяческих проблем…



Чтобы их решить, нужно организовать все свои дела в единую, эффективную систему. Сейчас Вы можете увидеть множество таких систем (тайм-менеджмент, GTD…). Они отлично зарекомендовали себя и реально помогают человеку навести порядок в своих делах, когда он им правильно и регулярно пользуется.

Мы разработали собственную систему, которая помогает организовать не только дела, но и ваши личные цели и жизнь в целом. Она включает следующие ключевые этапы:

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ
http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/315.html

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Каждый день Вы выполняете множество дел. Какие-то из них рутинные, необходимые для поддержания своего состояния (поесть, умыться, одеться, поспать, сходить в магазин…).

А есть такие дела, которые помогают Вам достичь важных, личных целей. Именно они позволяют Вам улучшить свою жизнь, реализовать давние мечты, стать лучше, сильнее, счастливее и, конечно же, успешно самореализоваться.

Среди Ваших целей найдутся более важные, стратегические цели, а есть менее важные, тактические и оперативные цели. Причем все они связаны друг с другом – одни цели, помогают достичь других, более сложных целей.

Т.е. все Ваши цели можно объединить в единую иерархию, имеющую древовидную структуру.

Когда у Вас есть такая иерархия личных целей, тогда Вы получаете следующие преимущества:

✔ УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ…
http://manprogress.com/ru/blogs/7/posts/306.html

С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

#manprogress #сириос #марченкосергей #путьсамореализации #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #гармония #счастье #свобода #осознанность #предназначение #талант #цельжизни #характер #миссия #вебинары #тренинги
#органайзер #ежедневник #списокдел #личныецели #онлайнсервис

Беспокоитесь из-за того, что у Вас накопилось много дел, которые обязательно нужно выполнить, а некоторые еще и срочно?
Есть важные цели, но точно не знаете, что именно нужно сделать для их достижения?
Или быть может вам хочется навести полный порядок в своих делах и целях?


Тогда вам поможет уникальный сервис

✔ Онлайн органайзер и ежедневник "Личные цели"
http://manprogress.com/ru/services/personal-goals/index.html



Это мощный инструмент для организации личных целей и дел, их планирования, обзора и контроля. Этот сервис, являющийся частью системы "СиРиОС", поможет вам быстро составить список дел, определить самые важные цели и ясно увидеть пути их достижения. Т.е. вы сможете навести порядок в своей жизни, избавиться от неопределенности, беспокойства и страхов, что что-то забыли сделать.

Вам останется только действовать, шевелить своими руками, ногами и головой, выполнять дела одно за другим, последовательно достигать целей. Ведь только ваши собственные действия способны изменить вашу жизни. Только тогда с поддержкой онлайн-органайзера "Личные цели" вы сможете сделать свою жизнь такой, о какой уже давно мечтаете.

Используйте этот сервис как ежедневник онлайн: добавляйте новые дела и цели, планируйте их на каждый день, актуализируйте текущие дела. Он напомнит вам о срочных делах и вы гарантированно не забудете их выполнить.

А за успешное выполнение дел обязательно награждайте себя разными приятностями, что приносит вам море удовольствия. Тогда вы будете полны энергией и мотивацией для достижения еще более сложных и полезных целей, что сделает вас еще счастливее и сильнее.

К тому же, вы будете иметь доступ к своим делам из любой точки мира. Вам потребуется лишь устройство с веб-браузером и Интернет. Этот органайзер онлайн полностью защищен, что гарантирует вам безопасное пользование им. Вы можете быть уверены, что ваши персональные данные не исчезнут и не станут доступны третьим лицам.



✔ Попробуйте сервис бесплатно:
http://manprogress.com/ru/services/personal-goals/index.html



Кстати для вашего удобства разработаны приложения для популярных соц.сетей:
http://vk.com/personal_goals
http://apps.facebook.com/personal-goals/
http://my.mail.ru/apps/671267



Желаем вам приятного использования органайзера "Личные цели", успешного достижения личных целей и полноценной самореализации!



С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"

Руководитель: Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

#manprogress #сириос #марченкосергей #путьсамореализации #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #гармония #счастье #свобода #осознанность #предназначение #талант #цельжизни #характер #миссия #вебинары #тренинги
#органайзер #ежедневник #списокдел #личныецели #онлайнсервис

Любите смотреть интересные фильмы?
Да еще стремитесь развиваться и самореализовываться?
Супер! Тогда у нас есть для вас прекрасная новость!!!

Проект ManProgress.com старается собрать всё самое лучшее для развития человека в одной системе.

И одним из её компонентов стала коллекция потрясающих фильмов, как художественные, так и документальные.

Они демонстрируют различные аспекты жизни каждого из нас, помогают увидеть себя со стороны, показывают, что нужно для достижения успеха и самореализации…



В нашей коллекции уже собрано более 30 уникальных шедевров, которые стали героями мировой киноиндустрии. Например, это такие картины, как
- Всегда говори ДА
- Форрест Гамп
- Бойцовский клуб
- Заплати другому
- Секрет. Закон притяжения
- Опус
- и многие другие


Буквально на днях мы добавили несколько свежих фильмов, которые, возможно, вы еще не видели.

Приглашаем вас в кинозал нашего проекта для просмотра картин, которые могут оказать на вашу жизнь ценное, полезное влияние.

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ФИЛЬМЫ…
http://manprogress.com/ru/video/index.html


Обязательно добавьте их в свой список фильмов, которые нужно посмотреть. Точно не пожалеете!

Если вы считаете, что в этой коллекции не хватает какого-либо фильма, то сообщите нам о нём, мы с удовольствием его добавим.

Желаем вам приятного просмотра, успешного развития и полноценной самореализации!



С уважением, Команда проекта

Руководитель: Сергей Марченко
Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

В наше время написано огромное количество книг для личного развития и самореализации человека. Многие из них стали бестселлерами мирового масштаба.


Коллекция именно таких книг собирается в рамках проекта "Личное развитие и самореализация". Раньше уже были собраны обзоры таких шедевров, как:

- Наполеон Хилл "Думай и богатей"
- Роберт Чалдини "Психология влияния"
- Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей"
- Брайан Трейси "Достижение максимума"
- Бодо Шефер "Путь к финансовой независимости"
- Дэвид Аллен "Как привести дела в порядок"
- и многие многие другие


Но сегодня у нас произошло полезное обновление…

Мало того, что добавлены обзоры еще множества книг, дак теперь почти для всех книг есть АУДИО-ВЕРСИИ, которые вы можете прослушать прямо на сайте!

Заходите на сайт, слушайте, развивайтесь. Но самое главное - применяйте на практике всё, что покажется вам полезным. Ведь только ваши собственные действия создают изменения в вашей жизни, только они приближают вас к личным целям, к лучшей жизни!



Книги и аудиокниги находятся на старом месте:
http://manprogress.com/ru/books/



К сожалению, пока не получилось найти аудио-версии всех книги. Будет просто супер, если вы подскажете, где их можно взять (в названии таких книг нет "(аудиокнига)").

Присоединяйтесь к созданию коллекции лучших книг для развития и самореализации человека, предлагайте свои варианты, обязательно опубликую их в этом разделе :)



С уважением, Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник

Этот вопрос волновал меня давно, но только 2 месяца назад я плотно занялся его исследованием. Суть в следующем…

У каждого из нас есть множество целей: оперативных, тактических, стратегических. Их достижение позволяет удовлетворять потребности и получать необходимые ресурсы для личного развития и самореализации. Причем у каждой цели есть огромное количество способов достижения, путей к ней.

Выбирая одни способы мы движемся к цели очень быстро, возможно даже по кратчайшему пути, улучшая своё состояние. А другие способы наоборот - отдаляют нас от цели, приводят к излишним затратам и ухудшению нашего состояния.

Дак вот вопрос был в том, как выбирать правильные пути, чтобы максимально эффективно и успешно достигать любых целей?

В результате 2х-месячных трудов я разработал метод, который каждому поможет делать правильный выбор и двигаться к целям по наилучшему пути.

Оказывается, всё дело в решениях, которые человек принимает ежедневно, ежеминутно, ежесекундно. Реализуя правильные решения, мы неминуемо приближаемся к целям. А ошибочные решения приводят к потерям, нанесению вреда, а возможно катастрофам и гибели людей.

Все результаты своих исследований я описал в методе "Принятие решений", который стал частью системы "СиРиОС".

И я предлагаю вам одними из первых изучить материал, который позволит:

- Понять, что такое решение с системной и психологической точек зрения
- Как нужно правильно принимать решения
- Как они принимаются человеком на клеточном уровне
- Из каких этапов состоит процесс принятия любого решения
- Какие есть методы принятия решений
- И какие будут последствия правильного или ошибочного решения



Надеюсь, этот метод сделает вас еще увереннее, сильнее, успешнее и счастливее. Ведь это очень важные аспекты вашей жизни, которые просто необходимы для полноценной самореализации.



УЗНАТЬ ВСЁ О ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ…
http://manprogress.com/ru/methods/making-decisions.html



С уважением,
Сергей Марченко

Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com
Тренер по осознанной самореализации
Лайф-коуч, консультант, системотехник